我靠减肥打卡环游世界[玄幻仙侠]——BY：番茄菜菜

　　我靠减肥打卡环游世界
　　作者: 番茄菜菜
　　简介
　　叶沁加班昏厥被送往医院后，被下了“死亡通知书”
　　翌日，领导正想着该如何跟叶沁父母联系，叶沁出现在公司里提交辞呈。
　　领导：你你你你不是……
　　叶沁：大概是医学奇迹吧。
　　资深社畜叶沁过劳肥险些猝死，却意外绑定了减肥打卡系统——
　　[叮叮当，恭喜亲启动减肥打卡系统。鉴于你的生命余额不足26小时，请宿主在24小时内减掉0.25kg体重。]
　　[盲目节食不可取，请宿主尝试做营养均衡的减肥餐，减掉0.25kg体重。]
　　[恭喜宿主完成阶段减肥任务两周减肥3kg，获得大转盘奖励。]
　　前同事发现，曾经的996狗叶沁经常在朋友圈PO旅行照片。
　　前领导发现，厨房杀手的叶沁变身美食博主，秀得一手好厨艺！
　　前男友发现，他那个肥婆前女友成为知名网红，还受邀参加时装周！
　　求复合不成的某人小号投稿叶沁肥胖黑历史，帮粉丝们认清叶沁真面目。
　　网友A：卧槽，姐姐真励志，爱了爱了。
　　网友B：减肥整容是真的，重金求姐姐出教程！
　　网友C：重金求教程+身份证号
　　前男友：……
　　【阅读提示，重点关注】
　　1.减肥要科学，结合自身情况来拟定减肥计划，本文本质爽文，并不科学
　　2.不提倡身材焦虑、容貌焦虑，健康才是最好的，这就是本小说
　　3.想起来再说
　　内容标签： 美食 打脸 系统 爽文
　　搜索关键字：主角：叶沁 ┃ 配角：预收《我靠极限运动在娱乐圈爆红》 ┃ 其它：
　　一句话简介：放下二郎腿，别宅，动起来
　　立意：珍爱生命，善待自己


第001章 减肥前一天
　　将修改好的终稿发给老板后，叶沁长舒了一口气。
　　要不是老板又提出新意见，她早就可以放假了好咩？
　　对面的同事看了眼老板的办公室，悄声问道:“怎么样？晚上有什么安排？和男朋友一起看电影？”
　　叶沁不好意思的点了点头，“嗯。”
　　因为老板催进度，她最近加班特别多，放了男朋友陈俊志好几次鸽子。
　　好在如今尘埃落定，她可以放假了，能好好陪陪陈俊志。
　　约好了六点半的电影，叶沁看了眼老板办公室，打电话给陈俊志。
　　“你说看电影？哦，找别人吧，我没空。”
　　叶沁听得头疼，下意识的揉了揉脑袋。
　　老板非要增加新的人设，她不得不重整世界线，把相关人物设定加以更改，十多万字的设定稿啊，接连的加班让她脑子不够用，几乎是缺氧状态下分析着陈俊志的这句话——
　　“你什么意思？我被分手了？”
　　“对啊，你被分手了。满意了吗叶沁，你也不看看你哪里有做人女朋友的样，整天忙忙忙，三天两头的加班，从来不做家务，咱俩多长时间没见面了，你有没有看过镜子里的你现在什么样？”
　　叶沁拿出抽屉里的化妆镜，这个买来之后基本闲置的镜子上有些灰尘，闯入里面的脸是有些陌生。
　　陈俊志似乎知道她在照镜子。
　　“看到镜子里的那头猪了吗？那就是你，我不想每天早晨起来看到一个死胖子，看到你那一身肉我就觉得恶心，你不觉得恶心吗？看看你那三层下巴，掀开你的衣服看看你身上的肉，不觉得你都可以去当米其林轮胎的logo吗？”
　　“陈俊志！”这一嗓子让叶沁觉得心口如擂鼓，口干舌燥的难受，总觉得脑子在轰隆作响。
　　办公室的其他同事吓了一跳，纷纷关心道——
　　“叶沁，没事吧？”
　　“有话好好说，别吵架。”
　　怎么好好说话？
　　陈俊志那王八蛋在羞辱她啊。
　　叶沁的满腔愤怒正要宣泄，有电话插了进来。
　　社畜如叶沁强忍住哭腔，刚要开口就听到老板的声音，“小叶啊，我想了想玄风这个人设好像不太合适，这样好了，你再把这个人设调整下，别太古早小说设定，做出点新意来，明天交给我咱们尽快定稿。”
　　太阳穴在砰砰的直跳，耳边是老板喋喋不休的声音，“……另外你把其他几个人设也微调下，给他们想点标志性的台词，别大众化面孔没啥记忆点，你这工作得认真起来，不能因为我好说话就敷衍我是吧？”
　　叶沁眼前一阵眩晕，下意识的去抓办公桌却抓了个空，“……我对你是期望很高的，你得拿出态度，做出成绩来我才能给你加薪是吧？”
　　“叶子你没事吧？”
　　“叶沁！”
　　尖叫声划破天花板，叶沁什么都听不到了。
　　……
　　【宿主身体检测中……滋滋……哇塞，我发现了什么大宝贝，身高一米六八体重竟然一百八十六公……哦，一百八十六斤啊，马马虎虎吧。】
　　【咋死的？咿，咋这么复杂啊，直接死因脑梗猝死，诱因被分手、老板施压，根本原因过劳肥。】
　　【所以，你要跟我签署契约，减肥续命对吧对吧？】
　　【滋滋，契约已签订，往后余生咱们俩合作愉快啦。】
　　脑海中乱七八糟的声音让叶沁不胜其烦，她猛地坐起身来，眼前还有点黑。
　　倒是把病房里的小护士吓了一跳，“程医生，903号房3号床的病人她，她活过来了！”
　　病床咯吱作响，似乎不堪承受重负。
　　叶沁回想着自己昏倒前的事情——
　　被分手，终稿领导不满意又被打回来重修。
　　她好像摔……
　　“嘶……”叶沁倒吸了一口凉气。
　　见多识广的护士很快镇定下来，连忙挪开她的手，“你后脑勺有创伤，别乱碰。另外你这种大体重基数病人，可千万别做大幅度的动作，下次再摔着可没那么好运了。”
　　之前明明都停止呼吸，现在竟然坐起来跟自己说话，这大概就是医学奇迹吧。
　　好运？
　　她刚才听到有人说自己脑梗死了。
　　【是哒，你死了，但被我救活了，可是你再不减肥，马上就要死了。】
　　叶沁长吸了一口气，抓住护士的胳膊，“你听到什么声音没？”
　　护士面带惋惜，看吧，她就说摔坏脑子了，都出现幻觉了——
　　“小姑娘，没有过不去的坎，只要人还活着啥都好。男人没了咱再找，工作完不成那……”那也不好办啊。
　　护士顿了顿，“反正就身体最重要，不过你可不能再这么胖下去了，你现在都过劳肥了，心血管压力很大，很容易猝死的。这次侥幸活下来，往后得注意这方面的问题。”
　　过劳肥？
　　医生十分认真的跟叶沁强调，“对，过劳肥，你看看你的各项数据指标都不太好，这么下去可不行，你得控制下。早睡早起，另外少吃外卖甜食有计划的做做运动来减肥。”
　　早睡早起。
　　说得轻松，叶沁入职这家公司当游戏文案策划前，老板跟她说是朝九晚五双休，可她工作这半年，955的日子真的屈指可数。
　　不是在加班就是在加班路上。
　　哪有空自己做饭，可不就是外卖夜宵奶茶？
　　想到这叶沁觉得自己心跳的很快，砰砰砰的快要从嗓子眼里跑出来。
　　难受。
　　【难受就对啦！生命倒计时开始。】
　　【叮叮当，恭喜亲启动减肥打卡系统。鉴于你的生命余额不足26小时，请宿主在24小时内减掉0.25kg体重。】
　　叶沁：“要是减不掉呢？”
　　医生还以为叶沁在跟自己说话，瞧着一脸戚容的病人，“太胖了不好看，另外对身体不好。”
　　【肉肉减不掉，小命甭想要。】
　　叶沁：“！！！”
　　胸口又开始憋闷，太阳穴那里砰砰的跳，抓着体检报告的手都在颤抖，叶沁觉得自己看不清楚上面的字，眼前是熟悉的眩晕。
　　【生命余额不足3小时后，减肥效果不足平日里的三分之一，请宿主妥善安排后……哦，减肥事宜。】
　　26小时！
　　她的人生就剩下26小时不到了吗？
　　她还没出门旅过游，还有好多好吃的都没吃过。
　　她才26岁年轻的很，真的不想死啊。
　　叶沁颤抖着手办理了出院手续，站在医院大门前，看着对面的小笼包胡辣汤店，肚子忽然叫了起来。
　　饿了。
　　但要忍住。
　　她好像是昨天临下班前出的事，现在是中午十点一刻。
　　叶沁提着软绵无力的腿，坐进出租车。
　　后排更宽敞一些。
　　落座瞬间，座椅发出吱扭一声，叶沁瞬间脸红，她什么时候这么胖了？明明毕业的时候才一百一十斤不到，现在身体里像是多了一个小号的自己。
　　入职新公司之后吗？她记得自己入职前刚跟陈俊志确定关系，那时候她好像一百二十斤，嚷着要减肥，陈俊志说减什么肥，他就喜欢这种有点点肉的。
　　半年……
　　叶沁看着体检报告单上的93kg字样，她只用了半年就胖了过去的半个自己。
　　“美……同志，去哪儿？”
　　司机的改口让叶沁更想哭了，她怎么就成这样了呢。
　　医生建议里的过劳肥字样是那么的刺眼。
　　抹了一把眼泪，叶沁下定决心，“建贸大厦。”
　　她要辞职！
　　五一娱乐在建贸大厦的第二十六楼，叶沁刚来到楼底下。
　　【爬楼梯可以减肥哒！】
　　让一个饿了一夜半天的人爬楼梯，而且还是二十六楼？
　　系统你礼貌吗？
　　【不减肥会死哒！】
　　走向电梯间的脚默默扭转了方向，叶沁转身往楼梯间那边去。
　　一层一个转弯，一共21个台阶，到26楼自己要爬25层，一共525个台阶。
　　叶沁上次走楼梯是三个月前，当时电梯故障，叶沁用了将近十五分钟爬到26楼，气喘如牛被扣了全勤奖。
　　现在她又要爬楼梯。
　　写字楼的楼梯间很少派上用场，保洁阿姨似乎也懒得打扫，灰尘还挺多。
　　叶沁抓着栏杆的手很快就脏兮兮的，才到三楼，她额头上已经有了汗意。
　　心跳加快了很多，似乎不堪重负。
　　【诗人说莫言下岭便无难，这话是对的，爬楼梯减肥但是下楼梯很伤身体，宿主过会下楼的时候可以坐电梯。】
　　四楼。
　　这里有一家医美工作室，做双眼皮很不错，不过叶沁不需要。
　　她天生的双眼皮，就是现在脸上肉有点多，愣是被“整容”成了单眼皮。
　　前些天等电梯的时候，那家工作室的前台还邀请她去体验一下。
　　七楼，七楼的那家打印社的老板有个傻儿子，有时候会露出他的生殖器官，对来往的人说，“看大不大！”
　　因为这老板没少去捞人。
　　叶沁觉得有点喘不上气来，她想休息下。
　　【一鼓作气再而衰三而竭，冲鸭！】
　　叶沁：“……”可她冲不动了啊。
　　【连这点意志力都没有，你小命也保不住了，从窗户边跳下去吧。七楼掉下去摔不成肉饼也能爹妈不认，这会儿楼下没人，放心砸不到人。】
　　“啊啊啊啊啊！”
　　叶沁提着面条似的腿往上继续爬，脸上跟下雨似的，衣服像是刚从洗衣机里捞出来。
　　她站在公司门口，脚下地毯都迅速洇湿一片。
　　“叶沁？你没死啊。”老板说完也愣了下，“哎呀你没事正好，我还说想要去医院看你呢，回来了正好，没有你这终稿定不下来呀，快坐下休息休息，过五分钟咱俩开个会，把这终稿定下来。”
　　“男朋友没了咱再找嘛，你这模样啥样的找不到，工作要紧，对吧？你把这个策划案做的漂漂亮亮的，回头我也好给你升高级策划，是吧？你没点成绩我……”
　　叶沁打断了画大饼的老板，“我要辞职。”
　　“对，高级策划，我早就想要给你升一升了，就是得找个服众……你刚才说啥，你要辞职？不行，我不同意！”
　　“你走了，我这个游戏怎么办？”老板一脸警惕，“是不是有人挖你？我跟你说他们都是在给你画大饼，别信他们的，我给你加工资，这个月开始算，加五百块，咋样？”
　　没反应？
　　老板心一狠，“八百，不能再多了！”
　　叶沁大口的喘息。
　　26楼实在是太可怕了，她竟然用了不到十分钟就爬上来，她可真是太厉害了！
　　【棒棒哒，回头咱们挑战五分钟爬上26楼，减肥效果会更好的呢。】
　　五分钟，26楼？
　　“给我一百万我也搞不定。”
　　老板：一百万？
　　公司门前两人异口同声，“你要我命呢！”
　　作者有话说：
　　还是多说一句。
　　【【【大基数减肥先从控制饮食起，一开始先别做剧烈运动，大概可以游泳，但是跑步、跳绳之类的最好别做，对膝盖压力太大，造成的损伤是不可逆的。】】】
　　小说基调不一样，毕竟让女主管住嘴三个月，我前面感觉没啥写的内容。
　　总之减肥就是【七分吃三分练，管住嘴迈开腿】，健康最重要
　　放个预收预收
　　《让你去直播算命，你抓什么通缉犯》
　　山上的道观入不敷出，观主听说直播算命能赚钱，就把关门弟子南飞雁赶下山让她去做直播。