叶沁一眼看穿戏精附体的岳雯雯再度没有完成减肥目标的真相,“要不你跟着我学做减脂餐?我这周试了几道菜,有几个味道还不是很好,我改进了下现在差不多了。”
鸡胸肉块炒黄瓜不是很好吃,叶沁改成了鸡胸肉丝炒小芹菜,滋味还算不错。
另一个番茄西兰花魔芋汤味道还行,其实西兰花可以用黄瓜或者娃娃菜来替代。
“我感觉黄瓜还是凉拌好吃,实在不行就做水果沙拉时放黄瓜,调剂一下颜色和味道都不错,做菜的时候放……不放蒜汁压根进不去味道,真的不好吃。”
岳雯雯轻咳了一声,“叶子,你真的每天都只吃这些,不想着吃别的?”
“一想到再不减肥就命不久矣,我就没了世俗的欲望,咱现在是纯纯的养生少女。”
岳雯雯看着叶沁每天发的笔记,人家每天午餐色香味俱全周中还去吃了一顿海鲜大咖,结果一周下来减肥三斤半。
自己还胖了半斤,这算什么回事呀。
“叶子你这周减肥目标是多少,说吧我跟你。我这周要是再完不成,我就请你去上海迪士尼玩,包吃包住包来回机票,怎么样?”
“真的吗?”叶沁发出魔鬼的笑声,“嘿嘿,这周我要减肥五斤。”
第021章 减肥第四周
魔鬼吧。
五斤!
“叶子, 你之前不还跟我说减肥要慢慢来,不能过激吗?是不是陈俊志那傻逼又找你麻烦了?”
“没有,不关他的事。”
叶沁减肥堪堪三周, 目前减肥15斤。
系统给了新的任务,本周减肥目标2-3kg。
叶沁想着取个中间值, 就五斤吧。
在这第一个月里, 减重10kg。
“你都减了15斤了?这么快!”
岳雯雯被刺激到了, 她俩约定减肥半个月,自己这体重不减反倒是上涨了一点。
这真的是人比人得扔啊。
“我大基数好减嘛,你要不这周就减肥两斤好了,这是你的安全减肥重量。”
“不, 我这周至少减肥三斤,要是完不成我就请你去上海玩,吃喝住宿路费我全包!”
拼了, 就不信完不成!
叶沁轻咳了一声,“那你也得吃饭, 多吃蛋白质不能完全戒掉碳水不然会掉头发……”
怕耽误岳雯雯上班, 叶沁整理了一个文档发过去。
她这周不出去吃什么海鲜大餐,再加上多出去走动。
应该还好。
刚收到岳雯雯的比心,叶沁的微信小图标又在那里跳。
是那个编剧大佬。
慕业:【有时间没,帮我修改几集剧本,一集3000块。】
叶沁:“!!!!”
这么多钱!
叶沁可耻的心动了。
手指在那三个字母之间游动了好一会儿,到底还是删除了这个字。
叶沁:【我不会改剧本,可能会耽误您的事。】
慕业:【没什么, 需要修改的地方并不多, 我已经标注出来, 你把这边剧情修一下就行。】
文档已经被她甩了过来。
一起甩过来的还有一万五千块钱。
叶沁被这个转账砸蒙了。
她上一份工作月薪八千, 说好的955结果996都打不住。
这可是一万五千块啊。
叶沁:【那我试试。】
慕业:【谢了,争取今晚给我。】
对叶沁而言,修改这些文稿是家常便饭。
人物设定,剧情走向,从人物技能到小地图的设定,修改甚至推倒重来那可不是跟吃饭喝水似的。
甚至修改过来修改过去,最后可能还是最初那一版。
但你敢跟老板叫板吗?
尽管之前从未搞过剧本,但人家花钱的都不在乎,你怕什么?
叶沁深呼吸了一口气,决定将去市南区游玩的计划推迟到明天。
先把外快挣了再说,这么挣钱的机会可不多。
……
慕业没想到中午就收到了叶沁的回馈。
叶沁:【我试着把那些地方修改了下,您看看行不行,不合适的话您再敲我。】
别的不说,林锐给她推荐的这个干活倒是不拖延。
趁着吃饭的功夫,慕业看了眼修改后的剧本。
要修改的部分被她标了红,插了一条条修改批注。
这会儿红色痕迹依旧在,但批注都没了。
修改过的。
她看的很快,毕竟剧本之前过了不止一遍。
慕业:【第12集 那里的两处不太好,你再修改下。】
叶沁正在吃饭,她最近尝试着做新的减脂餐。
网上找的减脂餐食谱有好有坏,有几样菜看着色香味俱全,吃起来真的好难吃啊。
叶沁改良了下都没改良出来。
今天上午又忙着改剧本,中午饭比较简单,半根清洗好的胡萝卜补充叶黄素和胡萝卜素缓解视疲劳,另外就煮了个娃娃菜豆腐汤。
收到慕业的回复,叶沁一边吃饭一边研究打回来的剧集。
到底是业内的大佬,眼神格外毒辣,一下子就挑出了叶沁这段剧情里的毛病,虽然有人物的升华,但代入感远不够。
叶沁修改的这一段有点林黛玉倒拔垂杨柳的意思,本意虽好,但不符合人设。
大佬给了些提示,叶沁很快就有了注意。
吃过饭后也没去收拾厨房,先一步折腾了这两处剧情。
被挑刺的地方总得要多加注意,修改过后又仔细的过了一遍,叶沁这才把二稿发过去。
没多大会儿慕业回复了消息:【辛苦了,记得收款。】
点击收款的瞬间,叶沁觉得金币在自己心头跳舞。
她刷盘子收拾厨房时都哼着歌扭着腰。
挣钱最快的一次!
下次要是还能有这种外快就好了。
【……沁崽你出息点好吗?】
“人为财死鸟为食亡,这是自然规律,要不你给我一百万,我保证看到这一万五眼睛都不眨一下。”
【……那你多眨几下吧。】
叶沁:“……友情的小车翻得好快哦。”
系统不再搭理她。
叶沁去给橙子铲屎,愉快地喂了支猫条给小橘猫。
“等回头给我们橙子买零食啦。”
618活动已经开始,叶沁看到有萌宠口粮券,想了想就下单买了点。
早买早享受嘛。
要是吃着好,可以等下周六再下单买点,年中促当天活动力度会更大一些。
星期二一大早,叶沁比上班族还早一步坐上地铁往市里去。
海底隧道尤其是地铁的开通,让西海岸这边往市区去方便了许多。
据说早些年还没开通海底隧道时,去市里得坐轮渡。
现在轮渡倒也没停摆,回头可以试试看。
看海湾嘛。
叶沁已经完成了八个任务。
而这周有两个,减肥任务是本周减肥2-3kg,而第十个任务则是在本周打卡三个青岛4A以上景区。
其实灵珠山的野生动物园算一个,但叶沁暂时不方便爬山,这也就意味着排除了野生动物园以及崂山。
去过的地方再打卡不算,那就只能找还没有去玩过的。
最近的应该是市南区的海滨风景区,就栈桥、八大关、太平角一带。
其实就沿着栈桥那边走就是了。
从火车站那边下车,叶沁特意去火车站那里拍了个照。
原本德国人建设的火车站被推倒重建了新的,保留了原本的建筑风格基础上,又进行扩建。
还挺好看。
这会儿的青岛还没迎来旅游旺季,毕竟高考还没结束呢。
又是工作日,栈桥的人不算特别多。
拍照片的买卖人、推销海上观光的商贩很热情的招徕每一个旅客,叶沁看着停留在铁索上的海鸥。
真好看。
【你也想长一双翅膀吗?】
叶沁摇头,“被人抓住烤了吃怎么办?”
还是做人好,大部分时候都在食物链顶端。
【……胖啊……不愧是你,满脑子都想着吃。】
叶沁轻咳了一声,食色性也,人之本性你不能不当回事,对吧?
从栈桥到五四广场不到七公里的路程,但这一路上有很多名人故居,还有海军博物馆!
山东号!
当然现在并不在这边。
叶沁没有预约今天进不去。
【这是3A.级景区,不算你打卡。】
“我知道,我只是想进去看看。”
算不算打卡无所谓,她只是想进去体验一下而已。
等明天再来!
海军博物馆旁边就是鲁迅公园。
迅哥儿!
叶沁拍了个照片后溜达着进去。
鲁迅公园不算特别大,但这里有一大片礁滩。
近距离接触海水,是个游玩的好地方。
叶沁在公园里溜达了一圈,这才不紧不慢的往下一个景点去。
这边景区真的是连片。
八大关、中山公园还有太平山,叶沁往五四广场那边去的时候才发现,这边还有个湛山寺。
大意了。
下次再去,反正还要再去海军博物馆嘛。
……
“所以你这全靠两条腿走了这三万多步?”
李高峡忍不住看了下,“腿没肿吗?”
“还好。”叶沁走的慢,再加上走走停停倒也还好,主要是之前每天差不多一万五到两万步,步数再增加到三万步好像也没那么难。
毕竟她锻炼了有一段时间,现阶段只要别爬山什么的,感觉一切都还好。
吃着外卖的李高峡竖起大拇指,“姐你可以的。”
她是没这个毅力的,大学时代每次跑八百米都跟要命似的。
宿舍里其他同学说减肥,基本上出去跑两天就不再嚷嚷了,哪像叶沁说运动真运动。
叶沁也觉得自己挺行,榜一大哥今天步数还没更新,现在才六千多步,应该不会超过她了吧?
睡觉前叶沁特意打开微信运动看了下,瞧着压了自己两千多步的榜一大哥她惊呆了——
大哥你别告诉我你每天都在夜跑?不然怎么做到的啊。
独角兽头像换成了v字面具,叶沁看着十分不适。
躺在床上她有点睡不着,自己是不是非要搞到四万步才行?
一贯沾着枕头就睡的人这会儿死活睡不着。
纠结半天叶沁打开床头小台灯,拿手机给榜一大哥发了消息。
叶沁:【麻烦问下,你每天都夜跑吗?】
独角兽:【?】
叶沁:【我是说你朋友圈运动步数。】
独角兽:【哦,参加活动凑步数,摇步器弄的。我看你最近也挺努力的,有什么活动吗?安利下呗。】
摇、步、器!
你作弊!
你是谁?
叶沁看着对方发来的询问,发了个笑脸过去:【卖茶叶的,大哥你要买茶叶吗?我这里有龙井、普洱、大红袍。】
【六安瓜片也有的。】
后面这条消息没发过去,显然叶沁被对方拉黑了。
很好,她也顺理成章的删除好友。
摇步器你好,摇步器再见!
从此以后,我要靠步数制霸朋友圈。
作者有话说:
叶沁:我就是微信运动之王
第022章 减肥第四周
叶沁周三在家休息了一天, 周四的时候又出去溜达,按照她原本的计划,是打算今天把石老人观光园和极地海洋世界都打卡。
毕竟需要打卡三处, 完成了海滨风景区的打卡后,叶沁就在那里算路线。
【忘了跟你说了, 本次打卡活动花费资金不能超过一百元。】
叶沁:“……”
不、超、过、一、百、元。
叶沁深呼吸了一口气, 所以票价二百多的极地海洋世界、票价一百多的海底世界都不能去了。
还有几个景区门票在四五十块左右, 但也只能去一个,不然花费就超支了。
“所以我得去免费的景点。”比如奥帆中心、奥林匹克雕塑文化园这种。
奥帆中心靠近五四广场,溜达到那里倒是挺省事,奥林匹克雕塑文化园在城阳那边, 过去有点远。
叶沁算了算门票钱,决定还是去一趟石老人观光园。
从奥帆中心到石老人观光园大概20里路,好在有公交车专线, 坐车过去倒也不麻烦。
但是时间上是不是有些紧张?
叶沁在地图上选择青岛啤酒博物馆,很快发现了新的打卡路线。
啤酒简直是这座城市的标志之一, 去青岛啤酒博物馆打卡更具有象征性意义。
决定了, 就去啤酒博物馆。
关键是路途上也轻松些。
从青岛站步行到奥帆中心不到八公里的路程。
奥帆中心打卡后再到博物馆那边去。
回来的时候直接一号线就可以。
这样不止能够顺利完成打卡两处□□景区的任务,还能够完成今天的运动量。
完美!
叶沁捞起电脑旁边的橙子亲了一下。
小猫咪还有些茫然,不知道发生了什么,琉璃球一般的眼睛里满是困惑。
“可惜不能带你出去玩。”
不然的话带着猫猫去打卡多好啊。
叶沁是个行动派,一大早出门的时候扛着小背包,里面有一个装满了水的保温杯,还有半包全麦切片面包。
李高峡目送叶沁出门, “姐你知道吗, 你现在在我心中什么形象?”